Aunque experimentar alegría es el deseo común de las personas, la evolución diseñó el cerebro para sobrevivir y no necesariamente para ser feliz. En "Un curso de emociones", el reconocido psicólogo Jesús Matos Larrinaga plantea un modelo innovador de exploración y gestión psicológica que combina explicaciones científicas accesibles con ejercicios prácticos. La obra enseña al lector…
En "Libre del miedo", la terapeuta y coach Rosa María Cifuentes examina de manera profunda aquellas barreras cotidianas y temores que paralizan el desarrollo humano. A través de la descripción detallada de 20 tipos de "prisiones emocionales" frecuentes en la sociedad contemporánea, la autora ofrece una guía terapéutica con herramientas prácticas diseñadas para que los lectores identifiq…
Su propósito central es analizar cómo los niños de 3 a 6 años adquieren y consolidan sus destrezas relacionales y afectivas, demostrando que el éxito interpersonal y la adaptación escolar a largo plazo dependen directamente de la madurez emocional alcanzada en la primera infancia. La competencia socioafectiva en la edad preescolar destaca por su rigor científico, brevedad y utilidad dia…